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胃火重口臭吃什么药好

2020-07-28 02:13:58 来源: 广州家居网

胃火重口臭吃什么药好?

文章导读 引起胃火重口臭的原因是非常多的,出现这种情况我们可以适当的吃点益生菌来调理肠胃,而且平时的生活中一定要注意饮食习惯,饮食一定要规律,要学会释放自己的压力,如果压力过大,得不到释放,是很容易引起疾病的,有时间可以适当的锻炼锻炼身体,多吃一些水果和蔬菜。

胃火,即俗称的胃上火了。有的人平时经常会有头晕眼花,四肢无力,口腔溃疡,上腹部隐隐疼痛等,有的还会表现出一些口干舌燥,牙龈肿痛,口臭等症状。大家经常会认为这些想象是由于没有休息好所致,所以也就往往会忽略,因为过不了几天就会自己消除。

可是,有些现象不仅仅是没有休息好,很有可能是胃火所导致的,如果不重视,久而久之,你的胃就会负担越来越重,严重的还会影响身体健康。

胃火是中医的概念,意思是胃里积热,导致气血於堵,从而引起胃部的不适。导致胃火的原因有很多,主要是不良的生活习惯所致。有的人嗜烟嗜酒,长期饮酒吸烟会导致内分泌紊乱,胃部缺乏应有的护理和休息。另外,有的人重厚味,喜欢吃辛辣、油腻的食物,长期食用,会给胃部造成十分沉重的负担,本来你的胃消耗能力是一个馒头,而你却应给她塞了两只烧鸡,胃自然而然的就上火了。当然,饮食过饱也是引起胃火的重要原因。

除此之外,不注意休息,饮食不规律等,也容易导致胃火。

去除胃火,可以吃些稍带寒凉性质的食物,如西瓜、梨子等,还应注意多休息,要保持良好的心情,始终保持昂扬向上的精神状态,这样,胃火自然就祛除了。

饮茶调理口臭 佩兰:用藿香或佩兰12克,如平时沏茶,一般开水沏泡饮用,可使厚腻的舌苔变薄,减轻食滞或湿滞。 白芷:将白芷研细,每次3克于饭后用温开水送服,可增强脾胃功能。 柠檬:在一杯温开水中加上一些新鲜柠檬汁饮用,可生津、止渴,达到去阴虚内热口臭的效果。 蜂蜜:蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭有效。 茶叶:用新泡茶漱口,或口嚼茶叶,待唾液化解茶叶后徐徐咽下,有助于清除口臭。 苹果汁:早晨空腹饮一杯,可促进胆固醇、胆汁等废物的排出,消除口臭。

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