潮流饰家

阴虚体质

2020-07-28 03:43:23 来源: 广州家居网

摘要:阴虚体质,经常有心烦失眠、潮热、盗汗等问题的人,则不适宜服用此汤,否则容易引起上火,导致喉咙痛、便秘等问题。因此,老人在服用此汤前,最好先咨询专业医师。

对老年人而言,身体机能减退,新陈代谢功能也大不如年轻时,没有足够多的热量抵御外界的寒冷。因此,有的老人即使裹上大衣,仍然觉得手脚冰凉。

有手脚冰冷问题的人,

可以试用海参羊肉煲淡菜,

坚持每周喝2~ 天,

手脚很快会暖和起来。

连州沈先生

煲汤前,需准备海参、淡菜各 0克、羊肉120克、葱2根、姜5片、红枣 粒、酒1/2杯、盐2小匙。

先将羊肉洗净,用热水氽过后切片;浸泡后的海参洗净泥沙切片;淡菜可先用黄酒浸泡2小时。

煮时将羊肉、海参、淡菜放入锅中,加调料同煮2小时,至肉酥汤浓,即可食用。

专家点评

广州药大学第一附属医院治未病中心主治医师黄燕晓表示,海参味甘咸、性温,入脾、肾经,有补益元气、健肾生精的功效;羊肉味甘而不腻,性温而不燥,具有补肾、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效,所以冬季吃羊肉,既能抵御风寒,又可滋补身体;淡菜可补肝肾,益精血;红枣可、养血安神;葱、姜能祛风散寒;酒有活血通络的功效。

综上,此汤具有补益气血、温中散寒的作用,适合阳气虚衰、手脚冰冷者食用。

但体质,经常有心烦、潮热、盗汗等问题的人,则不适宜服用此汤,否则容易引起上火,导致、便秘等问题。因此,老人在服用此汤前,最好先咨询专业医师。

另外,中医认为 动则生阳 ,如果老年人能在冬季多做适量运动,自然会手脚暖和。大家在外出活动时,也要注意保暖,避免感冒。

改善糖尿病餐后高血糖。(本品适用于患者接受饮食疗法·运动疗法没有得到明显效果时,或者患者除饮食疗法·运动疗法外还用口服降血糖药物或胰岛素制剂而没有得到明显效果时。

西施兰药业的乌洛托品怎么样
南宁白斑疯医院
榆林什么医院治疗白癜风
本文标签: